雞腿清洗干后放入所有食材，翻拌均勻后放入冰箱
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每隔1小時按 摩一次，這樣有3-4次后冷藏24小時2ge蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門戶網(wǎng)站
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腌制好后就是空氣炸了，先把烤盤用錫紙包好，一定要包好，不然烤出的油會漏好多出來，將雞腿有雞皮的一面朝上擺好，這樣先烤雞皮好定型
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將烤盤送入烤箱中層。選擇空氣炸模式，溫度選擇185度，時間30分鐘
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炸至一刻鐘時取出，翻面一次
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10分鐘后再將雞皮一面朝上，再炸5分鐘就好啦
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看到雞皮里的油滋滋往外冒，烤制金黃出爐。肉質(zhì)鮮嫩，皮酥肉爛，配啤酒這炎熱夏日太滿足了2ge蔡甸網(wǎng) - 蔡甸區(qū)第一新聞門戶網(wǎng)站
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