伊能靜保養(yǎng)七位數(shù) 伊能靜是如何保養(yǎng)的

作者：蔡甸網(wǎng)小編字體：大中小發(fā)布時(shí)間：2021-12-08 22:41:56 來(lái)源：蔡甸網(wǎng)

說(shuō)起已53歲的伊能靜，真挺羨慕她，雖然脖子暴露了她的年齡，但從伊能靜整體狀態(tài)上看還挺年輕的，比實(shí)際年齡小很多，感覺(jué)她就三四十歲的樣子。網(wǎng)傳伊能靜一年保養(yǎng)花7位數(shù)，真的嗎？12月2日，在社交賬號(hào)素顏出鏡分享養(yǎng)生秘訣的同時(shí)，伊能靜澄清傳聞，表示沒(méi)有外界所傳的那么夸張。還自曝了一些不曾了解到的事情，一起來(lái)看看吧。

伊能靜澄清一年保養(yǎng)花7位數(shù)

此前網(wǎng)傳伊能靜的每年花七位數(shù)保養(yǎng)，這次伊能靜也出面澄清，她坦言自己所說(shuō)的每年花7位數(shù)做保養(yǎng)是臺(tái)幣，折合人民幣大約是22萬(wàn)左右，并沒(méi)有外界所傳的那么夸張。

而保養(yǎng)最重要的就是運(yùn)動(dòng)和飲食，她自曝自己的家族是高癌族群，遺傳學(xué)上患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)很高，而且她又是46歲才生下女兒米粒，等到女兒三十歲的時(shí)候，自己就是一個(gè)奶奶的年齡，很擔(dān)心無(wú)法陪伴她，所以希望保持好身體健康。

伊能靜是如何保養(yǎng)的

而且自己不會(huì)吃一些高糖的食品，也會(huì)用粗糧來(lái)代替那些淀粉食物，也很少吃糖分高的水果。運(yùn)動(dòng)的話，她現(xiàn)在依然堅(jiān)持打泰拳和重量訓(xùn)練，有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)交錯(cuò)鍛煉。

伊能靜本身就很有才，情商高，自從參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》后人氣也上升了很多，資源更是好，還參加了《我們戀愛(ài)吧第二季》、《上班啦！媽媽》、《點(diǎn)贊！達(dá)人秀》等綜藝節(jié)目的錄制。如今伊能靜家庭幸福、事業(yè)也在上升中，期待伊能靜有更多好作品呈現(xiàn)給觀眾。

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