木瓜是大多數(shù)人都知道的豐胸圣品,木瓜里面含有豐富的蛋白酶,這種蛋白酶可以刺激女性胸部的發(fā)育。但是,木瓜怎么吃豐胸的效果可以達到最大也是有講究的。很多人把木瓜和牛奶搭配在一起食用。
1.每天早上取青木瓜(約200克左右)軋汁與150毫升鮮牛奶攪拌均勻空腹服下,如不宜服用牛奶可以250克木瓜單獨服用。
2.晚飯后發(fā)后吃150克左右木瓜
3.每晚理療按摩:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2-5厘米。
注:按以上方法2周左右胸部就會有漲漲的感覺,只要你堅持肯定能過增大,但建議你一定不要使用電視或媒體宣傳的藥品豐胸,那副作用太大且不會有太好的效果的,有時會對身體出現(xiàn)很大的副作用,甚至會出現(xiàn)乳腺增生。
木瓜牛奶:?
材料: 木瓜150克(大約1/4個大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)?
做法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶,糖適量,用中速攪拌幾分鐘即可。?
吃法:每天一杯,做好后立即飲用,為了保持風味和營養(yǎng),冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。?
效果:鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。長期喝身材變好,皮膚變滋潤。
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