【經(jīng)期豐胸】

作者：蔡甸網(wǎng)小編字體：大中小發(fā)布時(shí)間：2021-10-25 22:25:17 來源：蔡甸網(wǎng)

　　女性來月經(jīng)的時(shí)候，是豐胸的最佳時(shí)期，女性經(jīng)期動(dòng)情素的分泌有益于乳房脂肪的堆積，從而達(dá)到豐胸的目的。經(jīng)期豐胸是最好的豐胸期，女性可以依靠飲食豐胸，也可以依靠胸部的按摩豐胸。

經(jīng)期豐胸

　　經(jīng)期豐胸秘籍一：紅棗花生燉豬蹄

　　材料：豬蹄1對(duì)、紅棗15枚、帶膜花生仁4兩、鹽2小匙

　　1.豬蹄洗凈，入水燙撈起。

　　2.紅棗、花生洗凈與豬蹄一道下鍋，加6碗水煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢燉至豬蹄熟爛、花生軟透，加鹽調(diào)味即成。

　　豐胸功效：提供促進(jìn)乳房發(fā)育所需養(yǎng)分脂肪、蛋白質(zhì)，動(dòng)物脂肪中所含的類固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質(zhì)，對(duì)胸部和皮膚都好。這道菜肴中有豐富的動(dòng)、植物蛋白質(zhì)、脂肪和維他命B群，可促進(jìn)乳腺發(fā)育。

　　經(jīng)期豐胸秘籍二：黃豆青豆燉雞翅

　　材料：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯

　　1.黃豆、青豆用開水泡脹。雞翅洗凈，用沸水焯一下，待用。

　　2.將全部原料放入砂鍋，加適量高湯小火燉熟，用鹽、味精、料酒調(diào)味后，即成。

　　豐胸功效：黃豆、青豆和黑豆，不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，還含有“植物雌激素”“異黃酮類”物質(zhì)，能有效提高體內(nèi)雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感。此外，人們只知道豬腳是美容佳品，卻不知道雞翅膀也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質(zhì)含量高于豬腳，與黃豆同食，對(duì)豐胸十分有益。

　　經(jīng)期豐胸秘籍三：胡蘿卜

　　胡蘿卜，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的家常蔬菜，而且更一種美胸蔬菜。它所含的胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏，避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，從而使乳房保持彈性，挺拔高聳。

　　其中含量豐富的一些維生素，有輕微而持續(xù)發(fā)汗的作用，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚也有獨(dú)到的作用。

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