對于大部分家庭來說，懷孕是一件值得開心的事情，有的女性卻會覺得懷孕卻是一件十分痛苦的事情。這類女性都屬于易孕特征，稍微不注意就又懷上了。若是條件允許倒還好，可以生養(yǎng)下來。但如果條件不允許去做人流，對女性的身體會造成很大的傷害，因此這類女性在避孕方面一定要格外謹(jǐn)慎。接下來就與大說說易孕體質(zhì)的特征，女性朋友可以自行對比一下。
易孕體質(zhì)都有哪些特征？
1、體型適中
過胖過瘦都不容易懷孕，因為女性太胖或者太瘦會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、經(jīng)期紊亂，排卵功能異常等問題。而體型適中者的內(nèi)分泌方面自然要優(yōu)于過胖或過瘦的女性，自然也就更容易受孕。其次，男性的體型適中也會在一定程度上提升精子的質(zhì)量和數(shù)量，因而也會提升女性的受孕率。
2、輸卵管健康
輸卵管健康也是影響受精率的重要因素，只有輸卵管通暢才會可以讓男性精子順利進(jìn)入輸卵管與卵子結(jié)合。如果輸卵管一側(cè)或雙側(cè)堵塞會大大降低受精率，只有將其疏通后才能正常受孕。
3、月經(jīng)規(guī)律
月經(jīng)一般會持續(xù)三到七天左右，間隔時間為28-33天左右。如果月經(jīng)規(guī)律，那么排卵功能也會正常，在男性無生殖異常的情況且不做避孕措施的情況下，女性是很容易懷孕的。
4、子宮內(nèi)膜容受性適宜
受精卵的茁壯成長還得需要子宮內(nèi)膜提供養(yǎng)分和場所，也就是說子宮內(nèi)膜就是扮演著土壤的角色。因此如果子宮內(nèi)膜厚薄適宜，受孕的幾率自然要高些。
5、最佳的生育年齡
女性的最佳生育期是22歲至28歲，在這個年齡段，女性的各項生理功能都達(dá)到了最好的狀態(tài)，卵子也比其它年齡段更為活躍，因此這個時間段受精率最高，生育風(fēng)險也是最小的
如何養(yǎng)成易孕體質(zhì)？
1、維持正常的體重
現(xiàn)在的人都追求苗條纖瘦，認(rèn)為越瘦越好看，為了體重小幾乎不這怎么吃肉吃碳水，雖然這樣可以快速瘦下去，但機體所需的營養(yǎng)卻得不到該有的保障，對懷孕也會產(chǎn)生一定的影響。有數(shù)據(jù)顯示，過瘦或過胖的女性要比正常女性的受精率低許多。想要更快的懷上寶寶，保持有正常的體重是非常重要的。
2、保持愉悅的心情，精神狀態(tài)要放松
長期心情焦躁煩悶會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)甚至是影響排卵及生理周期紊亂，不利于懷孕。因此即便是面對很大的壓力也應(yīng)學(xué)會自我紓解，比如與友人傾訴、外出散心等。
3、補充維D、維E
無論是女性的內(nèi)分泌疾病還是男性的精子形成，都是和維生素D有關(guān)系的。除此外，維生素E也是維持卵巢健康的微量元素。所以說，女性要適量補充維D維生素E對懷孕是有好處的。
4、防止宮寒
宮寒對女性的影響特別大，不僅可能引起痛經(jīng)、經(jīng)血量過少等異常，對懷孕也會造成一定的影響。這是因為嚴(yán)重的宮寒很容易引起排卵障礙甚至是不排卵，因此如果在生理期間出現(xiàn)了小腹冷痛的情況，便很有可能是宮寒引起的，建議及時調(diào)理，避免嚴(yán)重后影響受孕。
對于懷孕較為困難的女性來說，只要做好上述的這幾點，也是可以提高懷孕的幾率。需要有注意的是，易孕體質(zhì)雖然可以很快地?fù)碛凶约旱膶殞�，但在沒準(zhǔn)備要小孩的時候一定要做好避孕措施，以免傷及身子。
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