導(dǎo)語:很多男女可能都不知道,適當(dāng)?shù)膬尚陨钣幸嫔眢w健康。這絕不是開玩笑!許多人都想知道究竟親密生活對健康會有多大的好處!下面來看看,適當(dāng)進(jìn)行兩性生活能夠帶來的10個好處有哪些吧。
夫妻生活和諧的7個好處
1. 增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
你和他的親密關(guān)系,相信不一定會讓你聯(lián)想到增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。但是美好的兩性生活的確有很多好處。
每周兩次性生活能提高免疫球蛋白A(lgA)的水平,從而保護(hù)你免受傳染病和感冒的侵襲。
2. 健康的體重
你知道優(yōu)質(zhì)的兩性生活還能幫你保持健康的體重嗎?
事實(shí)的確如此,在你和他的親密過程中同時也在燃燒卡路里。這是多好的健身訓(xùn)練!
3. 能緩解壓力
在美好兩性生活的諸多好處中,最明顯的一點(diǎn)就是有助于緩解壓力。
當(dāng)你再次面臨壓力時,就讓他來幫你放松吧!
4. 促進(jìn)心血管健康
兩性生活居然還能促進(jìn)心血管的健康。不可思議吧!
5. 增強(qiáng)自尊心
有研究證明兩性生活能增強(qiáng)人的自尊心。如果今天你的自尊心受挫了,就讓他的溫暖來幫助你恢復(fù)吧。
6. 讓你們更親密
高潮能提高體內(nèi)催產(chǎn)素的水平,這種荷爾蒙激素被稱為“愛的荷爾蒙”,能讓你與他建立更好地信任,增進(jìn)你們的感情。
7. 減少痛苦
當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素增加時,人的痛感就會減輕。如果你正在遭遇頭疼或關(guān)節(jié)疼痛,在性生活之后癥狀就會減輕。
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